Mnoho fitness fanatiků je na Nike Run Club tak zvyklých, že si bez něj neumí představit běh. Není žádným překvapením, protože aplikace vám umožňuje měřit čas, vzdálenost a tempo.
jak mohu dát hudbu na svůj ipod bez itunes
Pokud jste si někdy říkali, jak přesná je aplikace, pokud jde o vzdálenost, jste na správném místě. V tomto článku vysvětlíme jeho mechanismus měření vzdálenosti a nabídneme několik tipů, jak jej ještě zpřesnit.
Nike Run Club Distance Indoors
Je velký rozdíl v závislosti na tom, zda cvičíte doma nebo venku. Pokud běžíte na běžeckém pásu ve své tělocvičně, aplikace bude sledovat vaše kroky. V dnešní době dělá většina aplikací skvělou práci, pokud jde o počítání kroků, ale Nike Run Club je stále jednou z nejpřesnějších aplikací.
Je proto bezpečné předpokládat, že běžecký klub Nike Run Club je téměř stoprocentně přesný, když běžíte v tělocvičně nebo doma.
Nike Run Club Distance Outdoors
Běh venku může být z různých důvodů náročnější než cvičení uvnitř. Musíte vzít v úvahu počasí, provoz a mnoho dalších faktorů. Kromě toho mají sledovací aplikace při sledování běžecké vzdálenosti venku více výzev.
Nike Run Club, stejně jako většina ostatních aplikací, se při sledování venku spoléhá na GPS. Samozřejmě jsme byli svědky významného zlepšení přesnosti GPS. Stále to však není dokonalé.
Pokud se tedy vaše vzdálenost NRC nezdá úplně přesná, aplikace za to nemůže. Pravděpodobně by to bylo stejné s jakoukoli jinou aplikací, kterou jste vyzkoušeli. Důvodem nepřesnosti může být váš telefon, vaše GPS nebo terén.
V další části se podíváme podrobněji a uvidíme, jak tyto faktory ovlivňují aplikaci a co můžete udělat, abyste jí zabránili.
Zdroje interference
Pokud žijete v New Yorku, vaše GPS může být výrazně méně přesná než pro někoho, kdo žije na venkově. Proč? Vysoké budovy mohou způsobovat rušení a dokonce by mohly úplně zablokovat váš signál.
Vaše GPS někdy není schopno zachytit satelitní informace kvůli mrakodrapům. Chybí mu informace, a proto se vaše vzdálenost může zdát kratší, než ve skutečnosti byla.
svár, jak vyškrtnout text
Ani přesun na venkov však není dokonalým řešením. Možná se budete moci vyhnout mrakodrapům, ale nevyhnete se ani vysokým stromům, které vytvářejí podobný efekt.
Výzkum ukázal, že běžící aplikace jsou nejméně přesné, když běžíte v lese. Pokud je les hustý, mohl by blokovat signál, což by vedlo k nespolehlivým datům.
Neměli byste se však obávat nepřesností. Ve většině případů je rozdíl ve vzdálenosti někde mezi 10-50 m. Aplikace sem přidá pár metrů a tam to trvá pár metrů. Na konci dne se vyrovná.
Jak zlepšit přesnost vzdálenosti NRC?
Nemusíte se vzdát běhu v přírodě nebo venku. Existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, aby vaše aplikace fungovala hladce.
Nejprve se pokuste běžet v otevřeném prostoru, kdykoli můžete. Pokud je to možné, vyhněte se lesům a ulicím naplněným mrakodrapy. Ujistěte se, že vždy můžete vidět oblohu, pokud vzhlédnete. Tímto způsobem zajistíte, aby váš GPS běžel hladce bez jakéhokoli rušení. Kromě toho nezapomeňte ve svém telefonu povolit lokalizační služby.
Dalším užitečným tipem je nabití telefonu před spuštěním a nepoužívání režimu nízké spotřeby. Aby vaše zařízení šetřilo baterii, někdy nedovolí plně využít potenciál GPS. Mnoho lidí to považovalo za užitečné a přesnost jejich aplikací se po vypnutí režimu nízké spotřeby výrazně zlepšila.
Při každé změně prostředí nezapomeňte přepnout z vnitřního do venkovního režimu. V opačném případě může být aplikace zmatená a může způsobit chyby.
Pokud stále nevidíte žádné zlepšení, pokud jde o přesnost, můžete zkusit aktualizovat aplikaci NRC. Jak však bylo uvedeno výše, problém obvykle není v samotné aplikaci.
Existují nějaké alternativy?
Pokud otevřete svůj App Store, najdete více než 100 spuštěných aplikací. Některé z nich samozřejmě nestojí za váš čas ani úsilí. Nike Run Club je jednou z nejlépe hodnocených aplikací s mnoha spokojenými uživateli. Existují však i další, které stojí za vyzkoušení.
Pokud hledáte nové trasy, mohlo by se vám líbit MapMyRun . Tato aplikace má všechny funkce standardní spuštěné aplikace. Přesně měří váš čas a vzdálenost. Nejlepší na této aplikaci je však to, že vytváří běžecké trasy šité na míru právě pro vás.
Na druhou stranu, pokud chcete sledovat vše, co souvisí s fitness, pouze s jednou aplikací, máme pro vás vše. Měli byste se rozhodnout MyFitnessPal . Tato aplikace vám nejen umožňuje sledovat tréninky a příjem kalorií, ale je také skvělým zdrojem inspirace. Najdete tam spoustu nápadů na jídlo a cvičení s průvodcem.
V neposlední řadě, pokud vaši přátelé sdílejí vaši vášeň pro běh, doporučujeme vyzkoušet Strava . Je to běžící komunitní aplikace, směs fitness trackeru a sociální sítě. Můžete soutěžit se svými přáteli, porovnávat své běžecké vzdálenosti a navzájem se motivovat.
jak smazat účet amazon
Nebojte se o vzdálenost
Pokud jste oddaný běžec, je přirozené chtít co nejpřesnější aplikaci. Víme, že sledování je zásadní, protože vám může pomoci dosáhnout vašich cílů. Žádná aplikace však není dokonalá a neměli byste se stresovat, pokud se vaše vzdálenost nemusí vždy zdát přesná. Rozdíly jsou obvykle malé a neměly by ovlivnit váš pokrok.
Jste spokojeni s Nike Run Club? Vyzkoušeli jste zatím jinou spuštěnou aplikaci? Dejte nám vědět v sekci komentáře níže.
