Pracovní doba: Proč doslova plýtváte životem (pokud nežijete ve Švédsku)

Máte pocit, že pracujete příliš mnoho hodin? Možná, že vaše pracovní doba pracuje vám.

V roce 1930 ekonom John Maynard Keynes (z keynesiánské ekonomické slávy) napsal že generace jeho vnoučat by pravděpodobně měla pracovní dobu pouhých 15 hodin týdně. Jak jste si pravděpodobně všimli, nestalo se tak. Způsob, jakým jsme dříve úhledně rozdělili práci a domácí život, se ve skutečnosti postupně stíral a pracovní doba se už neomezovala pouze na 9:00 - 17:00 - nebo na samotnou kancelář.

Zobrazit související Je Londýn nejlepším místem pro britské technologické startupy? Proč jeden hrubý zaměstnanec může zničit celé podnikání Proč by všechny podniky měly mít odložený e-mail a naučit se milovat Slacka

V roce 2017

Možná si myslíte, že důvod, proč se Keynesova předpověď nenaplnila, závisí na změně situace. I přes automatizaci je toho stále ještě hodně co dělat a příliš málo hodin denně na to. Pokud nebudeme tvrdě pracovat, naše ekonomika bude tankovat. Tvrdá práce však není zárukou vzkvétající ekonomiky: Řekové, tak jako Forbes poznámky, ve skutečnosti pracují nejdelší hodiny v EU s průměrem 42 hodin týdně a nejsou zrovna nejbohatší zemí v Evropě.

Švédský experiment

Na seznamu Forbes chybí Švédsko, ale pokud by se dnes mělo sestavit nové, bylo by to úplně dole. Od minulého týdne Švédové zkrátili pracovní den z osmi na šest hodin . Bezohledný? Vůbec ne: mají na své straně jak výzkum, tak důkazy z první ruky.

Nejprve jsou tu servisní střediska Toyota v Göteborgu, která před 13 lety přepla na šest hodin denně. Nyní vás nepřekvapí, že to vedlo k šťastnějším zaměstnancům a nižší fluktuaci zaměstnanců, ale možná je překvapivější si uvědomit, že zisky vzrostly o 25% .

Výzkum nejen zjistil, že dlouhé hodiny se nerovnají většímu výkonu, ale že ve skutečnosti často vedou k menšímu.

Náhoda, dalo by se říct. Korelace (zisky rostou spolu s klesajícími hodinami) není stejná jako příčinná souvislost (méně práce vedla k růstu zisků). Dobře, pojďme k výzkumu, kterého je slušné množství. Nejprve, pokud odpustíte trochu více korelace, tento graf zThe Ekonom ukazuje že existuje silná vazba mezi delšími hodinami a nižší produktivitou a zdá se, že je to kauzální. Tento článek o syntéze z roku 2011 zkoumali vztah mezi produktivitou a dlouhými hodinami a nejen zjistili, že dlouhé hodiny se nerovnají většímu výkonu, ale že ve skutečnosti často vedou k méně.

Nepříjemná pravda

Na povrchu věcí se to zdá být oříškové. S více hodinami toho zvládnete víc, že? To je technicky pravda, ale v kombinaci s únavou a omezeními našich těl je pravda, že to, že máme k dispozici více hodin, neznamená, že budeme strašně efektivní při jejich plnění. Studie zjistila, že toho tolik neuděláte, a možná budete muset znovu udělat to, co děláte.

Souvislost mezi kratšími hodinami a vyšší produktivitou byla pozorována již více než 150 let.

Rovněž, tato zpráva Evropská nadace zjistila, že lidé s flexibilními hodinami nebo rolemi na částečný úvazek byli šťastnější i produktivnější. The Harvardský obchodní přehled dokonce uvádí studii, která uvádí, že manažeři nedokážou poznat rozdíl mezi těmi, kteří pracují 80 hodin, a těmi, kteří to jen předstírají. Sladkým místem by podle studie Evropské nadace bylo 30 pracovních hodin týdně. To je stále dvojnásobek toho, co Keynes předvídal, ale výrazně méně, než je západní průměr.

Nezadržujte dech na změnu v nejbližší době: souvislost mezi kratšími hodinami a vyšší produktivitou je pozorována již více než 150 let. V roce 1848 přijal parlament legislativu, která zkrátila pracovní dobu na deset hodin, a dramaticky vzrostla produktivita. V 90. letech 19. století zaměstnavatelé snížili průměr na osm hodin a výkon se opět zlepšil. Ale pak jsme prostě přestali a hodiny se postupně plížily znovu.

Nepřekvapí vás, že workoholismus je pro nás opravdu špatný. Stres je jedna věc, ale a studium na University College London podle údajů více než 600 000 lidí bylo zjištěno, že práce 55 a více hodin týdně způsobila u lidí o 33% vyšší pravděpodobnost cévní mozkové příhody než u lidí v 35–40 hodinové skupině. Navíc u těch ve vyšší skupině byla také o 13% vyšší pravděpodobnost vzniku koronárních srdečních onemocnění. A zmínil jsem to vědci našli že stresové vyhoření v práci může vést k nervovým změnám, které ztěžují zvládání stresu v budoucnu?

Proč tedy všichni tak zatraceně pracujeme?

Hraje zde mnoho faktorů: politické, kulturní, psychologické, technologické a sociologické.

Je to špatné pro obrazné zdraví firmy a doslovné zdraví zaměstnanců a ve skutečnosti nenabízí žádné hmatatelné výhody. Proč jsme proboha nevěnovali pozornost výzkumu a něco s ním neudělali?

jak zruším youtube tv

Hraje zde mnoho faktorů: politické, kulturní, psychologické, technologické a sociologické. Je možné překonat jakýkoli z nich, ale společně přicházejí jako nepříjemný zamotaný balíček, který je prostě snazší ignorovat.

Začněme s technologickými problémy. Na povrchu technologie zlepšila naši schopnost efektivně pracovat a všechno usnadnila. V roce 1970, pokud jste pracovali v kanceláři a přišlo něco naléhavého, musíte být u stolu, abyste mohli přijmout hovor. Tam ne? Škoda, zavolat zpět v 9 hodin ráno. To může počkat. V dnešní době pravděpodobně máte pracovní mobilní telefon - a i když tomu tak není, je pravděpodobné, že ve své e-mailové schránce zkontrolujete právě takovou možnost. Ty pravděpodobně celkově nepřesahují mnoho hodin ročně, ale účinně to stírá hranici mezi pracovním a domácím životem do té míry, že přestávka už nevypadá jako přestávka.

Kulturně je tvrdá práce propojena s úspěchem a morálním charakterem, bez ohledu na to, jak hodná je práce.

Pak samozřejmě existují sociologické tlaky. Pokud jste manažer a díváte se na své konkurenty, z nichž všichni viditelně pracují dlouhé hodiny a tahají pozdě, budete opravdu první, kdo se brzy pokusí vyvolat kulturní změny a nástroje? Co když to nevyjde a způsobíte obrovské ztráty - nebo ještě horší? Je lepší zůstat averzní vůči riziku a pokračovat v tradiční ortodoxii. Stejně tak žádný pracovník nechce být tím, kdo odřízne v 15:30, a to ani v případě, že už má svou práci hotovou. To prostěvzhledšpatně - jen při psaní tohoto článku riskuji, že mě budeš malovat jako lajdáka s odporem k práci, i když zůstanu pozdě a dokončím to.

To nás přivádí ke kultuře. Kulturně je tvrdá práce propojena s úspěchem a morálním charakterem, bez ohledu na to, jak hodná je práce. Protestantismus již nemusí být vodicím teologickým sklonem a vyhýbání se věčnému zatracení již není motivem řízení, ale protestantská pracovní morálka je živá a zdravá a často se o ní tvrdí, že je podloží kapitalismu . To je podloženo politickou rétorikou - kolikrát jste slyšeli frázi tvrdě pracující rodiny během všeobecných voleb v roce 2015? Málo subtextuální význam těžce pracujících rodin je všeobecně uznáván jako zasloužený. Nyní si dokážete představit, že se stejní politici hádají za kratší pracovní dobu? Jejich soupeři je snědli zaživa.

Je to všechno trochu hloupé - a to nejen proto, že vědecký výzkum naznačuje, že by to mělo fiskální smysl, nebo že v životě a fungující společnosti je mnohem víc než práce. Přijetí lidských omezení s kratší pracovní dobou by znamenalo, že společnosti, které by to opravdu nedokázaly zvládnout, by musely najmout další zaměstnance, což by snížilo nezaměstnanost, což by znamenalo vyšší daň pro státní pokladnu. Dobře, to je záměrně zjednodušující, ale máte představu.

Všechny tyto věci švédská vláda pečlivě zváží, než se šest hodinová iniciativa stane zákonem, a doufejme, že ostatní národy budou pozorně sledovat, co se stane. Pokud ne, pak budeme pravděpodobně i nadále bouchat hlavou o cihlovou zeď, abychom vypadali nadlidsky produktivně, i když naše biologie zajistí, že nakonec budeme jen klamat sami sebe. A možná naši manažeři.

Snímky: Steve Davidson , Tom Page Ben Sutherland , x1Brett , Kelly Schott a William Tavares použitý pod Creative Commons